年齢によるものなのか…

おひさしぶりです。

先月は一度も更新できなかった…。

というのも、GW最終日に体調を崩しまして、

結果、16連休になりました。

いままでは健康だけが自慢みたいなところがあったので、

50歳になった途端、いろんなところに不調が出て、

なんか、滅入るというか…。

最近になって、やっと8割方戻ってきた感じです。

その間は、あまり食事がノドを通らなかったのもあり、

GW前に比べて体重も8キロほど減りました(少しお腹が引っ込んだ)。

少しずつ、元に戻そうとしてますが、

あんまり無理するのもダメなのかもね。

そんな、近況報告でした。